籌款 9月15日 2024 – 10月1日 2024
關於籌款
書籍搜索
圖書
籌款:
56.8% 已募集
登錄
登錄
訪問更多功能
個人建議
電報機器人
下載歷史
發送到電子郵件或 Kindle
管理書單
保存到收藏夾
個人的
查詢書籍
探索
Z-推薦
書單
最受歡迎
類別
貢獻
捐款
上傳
Litera Library
捐贈紙質書籍
添加紙質書籍
Search paper books
我的 LITERA Point
術語搜索
Main
術語搜索
search
1
Ászána pránájáma mudrá bandha
Satyananda Yoga Magyarországon Alapítvány
Szvámi Szatjánanda Szaraszvatí
tartsuk
légzés
póz
szinten
testet
lélegezzünk
emeljük
ászana
jótékony
fizikai
gyakorlat
hatások
tudatosítsuk
helyezzük
karokat
mudrá
fejet
spirituális
belégzés
lábat
kilégzés
ameddig
jóga
légzést
pránájáma
véghelyzetben
lábakat
kört
csakrát
ászanák
talajra
lazítsuk
kiinduló
hajlítsuk
kényelmes
fej
engedjük
helyzetbe
ismételjük
szemünket
ellenjavallatok
gerinc
időtartam
mindkét
nyújtva
végezzük
kezeket
gyakorlati
nyújtsuk
üljünk
年:
2006
語言:
hungarian
文件:
PDF, 12.46 MB
你的標籤:
0
/
0
hungarian, 2006
2
Callanetics
Callan Pinckney
lábunkat
felfelé
ismételjük
emeljük
gyakorlat
térdünket
gyakorlatot
karunkat
fogjuk
oldalra
tartsuk
tudjuk
gyakorlatok
medencét
törzsünket
mindkét
vállunkat
hátra
nyújtó
amennyire
engedjük
fejünket
húzzuk
nyújtsuk
csípő
kezünket
egyórás
lazán
talajra
minél
hajlítsuk
szor
billentsük
gyakorlatokat
feszítsük
kiinduló
maradjon
álljunk
tegyük
fenekünket
magasra
centiméternyit
farizmokat
izmok
mozgassuk
szer
vigyük
egyenes
annál
lábbal
年:
1993
語言:
hungarian
文件:
PDF, 27.91 MB
你的標籤:
0
/
0
hungarian, 1993
3
Hátfájósok könyve
Gabo Könyvkiadó És Keresk.Kft.
Stella Weller
másodpercig
egyenletesen
lélegezzünk
gerinc
lazítsuk
erősíti
lábunkat
hanyatt
változat
mindkét
hátfájás
gyakorlatok
kezdők
fájdalom
haladók
nyújtsuk
egyenes
középhaladók
pihenjünk
tartsuk
emeljük
izmok
karunkat
alsó
testtartás
fejünket
gyakorlatot
lábbal
belégzéskor
orrunkon
légzés
ismételjük
háromszor
kétszer
fekvésben
fájdalmat
feküdjünk
ízületi
üljünk
helyes
izom
kényelmes
relaxáció
állkapcsunkat
kilégzéskor
talajra
fő
gerincet
hajlítsuk
hasizmokat
年:
2009
語言:
hungarian
文件:
PDF, 19.68 MB
你的標籤:
0
/
5.0
hungarian, 2009
1
關注
此鏈接
或在 Telegram 上找到“@BotFather”機器人
2
發送 /newbot 命令
3
為您的聊天機器人指定一個名稱
4
為機器人選擇一個用戶名
5
從 BotFather 複製完整的最後一條消息並將其粘貼到此處
×
×